美筋ヨガ☆




今日は、ヨガと言うより、筋トレでした。

ちょこっとマリネスもやったのですが、パンチや腕を素早く動かすものが多かったので、途中て中止しました。
また肉芽腫性乳腺炎が再発して、腫れ上がり、膿が溜まって爆発するのは嫌なので💦

お風呂に入ってきて、ドラマ見ます🎶

今日も(oᵕᴗᵕo)おつかれさまﾃﾞｽ✨



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