どちらも、気持ちが楽になる、柔らかくなる本でした✨

自分を褒めること、何よりも大切だと気付かせて貰いましたヨシヨシ( *´`)ノ(´˘`*)イイコイイコ♡

自己肯定感は上げなくていい。
心のノイズに気付くこと。

おすすめです( *´꒳`*)◞📕📘✨




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