美筋ヨガと筋膜リリース

美筋ヨガチャンネル

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昨日の事故寸前のABSが効くほどの急ブレーキ・急ハンドルで、ちょっと首を傷めたようなので、今朝はヨガと筋膜リリースを🧘🏻‍♀️✨

気持ち良かった🎶

痛みが酷くなるようなら、仕事帰りに接骨院に行ってきます病院。
なんとか治るといいけど😅



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