脂肪たたきハンマーダイエット

昨夜、久々の運動にもかからず、40分マリネスをやったら、肉芽腫性乳腺炎の胸が、ちょっと痛くなってしまいました😅

なので今夜は運動をお休みして、こんな小道具を使ってみました🔨✨

何もやらないよりいいでしょ🤗

今日も(* ´꒳`)ﾉ"お疲れ様でした♪

#脂肪たたきハンマーダイエット

#小道具

#肉芽腫性乳腺炎

#お疲れさま