筋膜リリース…
背中が痛かったぁ(>_<。)💦
マリネス、これなら胸に響かず、大丈夫かなと思ったら、ケツ筋も痛かったけど、胸が痛くなってしまった💦
筋トレは、やっぱ、まだまだできそうにないですね|•́ - •̀｡)…
あぁ、健康だった体に、早く戻りたい🥺
もう…
膿むなら、膿め❢
膿んで、全部体から出て行ってﾊﾞｲﾊﾞｲｷｰﾝฅ(｡•∀•｡ฅ✨
では、次男くんのお弁当作って、お仕事に行く準備します💄
#筋膜リリース
#美筋ヨガチャンゲ
#マリネス
#YouTube
#立ちパカ
#乳腺膿瘍
#痛い