ウキちゃんの丸い背中\(๑´▽`๑)/♡*｡+かゎゅぃ ♡
ガブくんの、しっぽと後ろ足をお楽しみ下さい😅
今日は、次男くんを仕事に送り出した後、急いで身支度をし、カラダメンテに行ってきました。
筋膜リリースやヨガをしても、やはり人の手を借りないとダメな状態で、コロナの感染拡大で、出かける用事を減らしたいところですが、限界だったので、行ってきました🏥
乳腺症の事を伝え、全身のバランスを取ってもらいました。
背筋が伸び、肩甲骨も楽になりました( ´͈ ᵕ `͈ )❤︎
行って良かった。
乳腺症の痛みで、どうしても胸を庇ってしまう為、体のあちこちに痛みも起きていました。
体の可動機も広がったし、やはり体を無理なく動かして行ったほうが良いと言われたので、引き続き無理のないように動かして行きたいと思います🤗
接骨院もスーパーも混雑していなくて、タイミングが良かったようです😊
午後からは、洗濯をしながら、のんびりtimeです‧⁺◟(🛋🧸) ◡̎✧
ではみなさん、良い午後を✲ﾟ｡.(✿„❛ ֊ ❛„)ﾉ☆.｡₀:*ﾟ✲ﾟ*:₀｡
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