ｵﾊｮｰ(｡･∀･｡)ﾉ

かくれんぼからの〜

ラスボス感のあるガブくん😎

今日の予報は、晴れ時々曇り31℃🌤

昨日と同じ感じかな。

暑くなりますね(⁎×﹏×⁎)💦

そう言えば、スーパーやドラッグストアに行く度に、オートミールを探してみますが、どこのお店も売り切れ状態。

入荷できていないのかな🤔？

近場の店舗では、買えなそうです💧

今のが少なくなったら、またAmazonで注文しようかな。

オートミールは、朝と昼に食べています。

近所にオートミールが売ってなくて、代わりにオールブランも買ってしまったので、朝は、オールブランでした😅

この生活も全然苦ではありません。

まずくないし、工夫次第でバリエーションきくし、続けていこうと思います。

朝は、ヨーグルト・ココア(無糖)・バナナ・亜麻仁油・シナモン・冷凍ブルーベリー・大豆パウダー・はちみつで味付けを、食べています(*´༥` *)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

食べ始めて12日、体の変化は、まだ、わかりませんが😅

さ、今日も、運動から始めます🕺

ではみなさん、不要不急の外出は控え、感染予防しっかりして、今日もステキな1日をﾏﾀﾈ~((ヾ(⁎•ᴗ‹｡)ﾌﾘﾌﾘ✨

#おはよう

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