超地獄のダンスとストレッチ

今日配信になった、超地獄のダンスとクールダウンにストレッチしました。  

汗だくです💦✨

気温が暑くてかく汗は苦手だけど、運動してかく汗は気持ち良い😊

汗は塩分が含まれているので、洗い流して保湿をしっかり。

デトックスにもなるので、お肌ツルツルです✨

さ、お風呂入って来ます🛁

今日も( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏ ɞ˚˙

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