お家から出て来ました🏠ᐕ)⁾⁾
今日の予報は、曇り一時雨26℃🌧
うっすら青空が見えたりしています。
蒸し暑くなるのかな？
久々に、12時間くらい寝ました(ㅅ˘˘)zzZ*.+゜
寝過ぎて、腰が痛い😅
と言うことで、反り腰のストレッチをして、XO脚のストレッチをして、巻き肩のストレッチもしました✨
腰が楽になりました☺︎︎✌︎
今日も、おこもりdayです🏠❤︎
ヨガや痩せるダンスしたり、Netflixやアマプラ(Amazon prime video)見たりです🎶
まだ油断せず、緊急事態宣言が緩和されていない所の方は、stayhomeを🏠
ではみなさん、不要不急の外出を控え、感染予防しっかりして、今日もステキな1日をsёё чöü〜◡̈❤︎