この約2ヶ月くらいの新型コロナウイルスストレス。
私、負けてました…
1⃣ザクッと白髪が増えた気がします(>_<)💦
表面上、見えないのですが、白髪が出やすい部分に、増えた気がします。
2⃣滅多に肌荒れしないのに、肌荒れが💦
病院の軟膏やビタミン剤、食事で対処しています。
3⃣頻繁な手洗いで、手が荒れる。
そして、ハンドクリームの消費も増える。
と、そんな感じです😅
私、知らないうちに、新型コロナウイルスストレスに、負けとるがな∑(°∀°ﾉ)ﾉ
みなさんの、負けちゃってる部分はどこですか？
気付けたら、対処もできるので、気付けるって大事だと思います🤗
イライラピリピリの時期は、私的にはだいぶ過ぎました。
イライラピリピリしても、何も始まらない。
柔軟に対応するしかない。
勝手にイライラピリピリして、やたらと人に当たるのはやめましょう。
ただの迷惑ですから。
そんな時間があったら、自分のためにできる事を探しましょう🔍
ストレス解消にもなると思います🍀✨
根源は、ストレスですから。
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