٩(๑ᵕᴗᵕ๑)وᵍ ᵒ ᵒ ᵈ ᵐ ᵒ ʳ ᐢ ⁱ ᐢ ᵍ

眠いままパンを食べ…また寝る🤣🤣🤣

今日の予報は、晴れ19℃🌞

昨夜は雨が降っていましたが、上がりました🤗

昨日、会社に着いて仕事を始めたら、右の肩甲骨に違和感からの、痛みになってしまい、ストレッチしながら仕事をしていました(っ´･ω･`c)ｲﾀｲ

夜、お風呂あがりに肩甲骨中心にヨガをしました。

今朝起きてみて、やっぱダメでした(｡´-ㅅ-) =3

痛みあり。

肩甲骨・肩にコリや張りを通り越した痛み。

夕方まで湿布で誤魔化し、仕事が終わったら、カラダメンテに行きます💧

今夜のドラマは、

楽しみです🎶

最近はドラマを見ながら、30分間フラフープを回し続けています🕺💫✨

ではみなさん、今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"see you

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