えー…
今日、母の面会で、看護師による母の耳耳かきの怪我から始まった耳垂れからの、難聴について、下手(したて)に出たのですが、看護師が逆ギレしてからのバトルがあり、物凄く頭にきたので、ストレス解消に、本を買って帰ってきました📘📕
詳細は、今日は書きません。
怒りが再炎するので。
怒ると疲れます。
物凄く疲れます꜀( ꜆´⌓`)꜆
結構、溜め込んでしまう性格なので、キレるとドカーン❢といってしまいます。
普段から、小出しにガス抜きしないとダメだな。
多分、今日、毛細血管数本切れたと思います。
自分の機嫌は、自分でとる。
はー、穏やかに過ごしたいものだわ〜
#📘
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