おすわりきゅんちゃんʢ•·̫•ʡ
可愛すぎるっ(´,,•ω•,,`)ｷｭﾝ💕
今日の予報は、曇り時々雨30℃🌧
今朝も涼しくて、心地良いです◡̈⃝
そろそろ夏の疲れが出てくる時期です。
夏鬱からの、夏の終わり鬱に変わりつつある感じもあり。
とにかくこの1ヶ月くらい、梅雨が明けてから眠れない夜が多く、昼間気持ち悪くなったり、不安定になったり、食欲が落ちた時もあり、ツライ感じの夏でしたε-(•́ω•̀๑)
冷たいものばかり食べていた方は、そろそろ腰痛や抜け毛の時期なんじゃないかな？
たんぱく質・海藻類・カルシウム・ビタミンの摂取を強化しましょう✨
ではみなさん、今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"see you🎶
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