筋膜リリース☆

そんな訳で、今日はめっちゃ疲れたので、お風呂にゆっくり入りました🛀

そして、筋膜リリースがっつりやりました(´,,-ㅿ-,,`)

しばしヨガマットの上で、シャヴァーサナでリラックス(´ｰ∀ｰ`)

このまま寝たいくらいですが、次男くんのバイトのお迎えがあります。

迎えに行ってきたら、はよ寝るぞ〜✨

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