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前に買った
『くびれ母ちゃんの、最強ながらトレーニング』
の著者の村田友美子さんが、今度6/7に
『世界一美しいくびれコアボディDVD付き』
を発売します。
Amazonで予約注文しました*｡٩(ˊᗜˋ*)و*｡
くびれ母ちゃんの最強ながらトレーニングを見て、筋トレしてみたのですが、本を見て地道にやるって、なかなかやる気が出ないし、イマイチこれでトレーニング法はあっているのかわからず、投げていました。

あ、本は投げてません✋
気持ち的に、投げていました😅

ライザップのリズムトレーニングやってみたけど、痩せる気がしない(๑•🐽•๑)ﾌﾞﾋ💦

そんな所に、村田友美子さんのDVD付きの本が出るなんて、買わない訳には行きません(๑˃̵ᴗ˂̵)و

そう言うの好きねぇ〜と、ブロガーさんから言われたことあります。

はい、好きなんです(๑•̀ω•́ฅ)ｷﾘｯ☆
放っておいて下さい(笑)
何も運動しないよりマシでしょ、何かしてる方が✨

Amazonから6/7に届くまでは、ライザップのリズムトレーニングやヨガやって待ちます♪♪♪ ヽ(･ˇ∀ˇ･ゞ)


さて、やるよ〜(*ฅ˙0˙ฅ*)
今夜は、ライザップのリズムトレーニングだよ〜҉٩(*´︶`*)۶҉


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・*.もも.*・

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