(๑ت๑)ﾉ"٥hayoϋ♡ 
今週も、あっという間の1週間でした。
仕事は今のところ、そんなに忙しい訳でもなく、暇なわけでもなく、ちょうどいい感じかな。
昨日は、かなり暖かかったです。
とても、脂肪が気になってきました🐷💦(笑)
地道に努力していますが…
朝、体重を測る習慣が見に付いてなくて、昨日も計り忘れました( ˘~˘٥ )
昨夜、目に付くところに体重計を置いておきました。
今日は、忘れず測れるかな😅
ダイエット遺伝子検査キット、届くのを楽しみにしていますが、明日以降みたいです。
DHC、意外と遅い🐌
糖質制限をしばらくやっていて、まぁ、最近は甘いものとか食べてリバウンドしていましたが、空腹ストレスが酷かったので、今はきちんと食べて、間食をしないようにストレス回避から始めています。
かなり良い傾向です✨
むやみに甘いものが欲しくなくなりました✌
筋トレは、地道にやっていますよ💪🏼
ストレス溜めないように、ダイエット頑張ろう୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛
今夜は、アンナチュラルです📺
楽しみだなぁ🎶
ではみなさん、今日もステキな１日を*˙︶˙*)ﾉ"see you✨
・*.もも.*・
#地道 #遺伝子検査 #ストレス溜めない
#糖質制限
#リバウンド
#ドラマ
#アンナチュラル
#楽しみ
#ダイエット
#筋トレ
#不具合 #simplog
今週も、あっという間の1週間でした。
仕事は今のところ、そんなに忙しい訳でもなく、暇なわけでもなく、ちょうどいい感じかな。
昨日は、かなり暖かかったです。
とても、脂肪が気になってきました🐷💦(笑)
地道に努力していますが…
朝、体重を測る習慣が見に付いてなくて、昨日も計り忘れました( ˘~˘٥ )
昨夜、目に付くところに体重計を置いておきました。
今日は、忘れず測れるかな😅
ダイエット遺伝子検査キット、届くのを楽しみにしていますが、明日以降みたいです。
DHC、意外と遅い🐌
糖質制限をしばらくやっていて、まぁ、最近は甘いものとか食べてリバウンドしていましたが、空腹ストレスが酷かったので、今はきちんと食べて、間食をしないようにストレス回避から始めています。
かなり良い傾向です✨
むやみに甘いものが欲しくなくなりました✌
筋トレは、地道にやっていますよ💪🏼
ストレス溜めないように、ダイエット頑張ろう୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛
今夜は、アンナチュラルです📺
楽しみだなぁ🎶
ではみなさん、今日もステキな１日を*˙︶˙*)ﾉ"see you✨
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