5秒腹筋☆5秒腹筋☆昨日から2週目なので、2週目のプログラムやっています。ひとつできないものあり(;・∀・)できるものをできるだけやれば、いいかな(*-∀-*)ゞエヘヘアメブロhttps://ameblo.jp/devilmomo/インスタhttps://www.Instagram.com/momo_no_kanzume・*.もも.*・#simplog #インスタ #アメブロ #不具合#5秒腹筋