糖質制限緩めたら…

アレルギー性鼻炎、復活らしい⤵
やっぱり糖質って、体に良くないんだろうなぁ。
でも最近は糖質を取らないと、老後、体が弱るのが早いって言ってたし…
これ以上は緩めずに、緩糖質制限を続けようかな。

ダイエットも健康法も、目まぐるしく変わっていきますね🌀🌀



・*.もも.*・


#糖質制限
#アレルギー性鼻炎