おうちヨガ✡*｡
だぃのcutの後、お風呂上がりに、全身に軟膏を塗って、爪を切ってあげました。
知的障害者は、手がかかります。
息つく暇もなく、がちゅのバイトのお迎え。
そして、自分がお風呂に入り、お風呂上がりに、おうちヨガ(*˘人˘*).｡.:*
ちょいぶりのおうちヨガでした。
良い時間でした。
ヨガをやって、やっとテンションが下がってきました。
やらなくちゃ、やってあげなくちゃで、テンションが揚がりっぱなしだったので、テンション下げないと、良い睡眠が取れないから。
今日も頑張りました(*•ᴗ•*)و✨
・*.もも.*・
#おうちヨガ #知的障害者
