٩(*´︶`*)۶おはよ～♬
また、今週も始まりましたね。
お天気はいいのですが、風の強い朝です。
昨日、寝違えた腕の付け根の痛みは、かなり引いてきました。
運動をお休みして、スパイラルテープ貼って、できるだけ腕を動かさないようにしてました。
昨日の痛さが継続していたら、接骨院に行こうと思ってたけど、大丈夫みたいですd(*>ω<*)
無理のないように、運動も再開しようかな☆
MEC食で、順調に体重が落ちてきています(⁎˃ᴗ˂⁎)♬*.♪
今朝は、どうかな？
測ってみよう。
ではみなさん、今週もステキな１週間を*˙︶˙*)ﾉ"☀✨
・*.もも.*・
#MEC食 #寝違えた #mec
