(*Ü*)ﾉ"おはYoϋ♡

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今週も、始まりましたね。
昨日から、鬱気味です。
悪いことばかり考えてしまうし、寝ても疲れがとれないし、雑誌で見たら『気』の巡りが悪くなっているらしい。
無気力や鬱はそのせいらしいです。
気が休まる暇がない。
だから、余計に『気』を使ってしまう。
『気』のツボである、期門と言うツボもガチガチに凝り固まっています。
自分を労ってあげないと、母よりも私が鬱で潰れる可能性が出てきました。
どこかでストレス発散させないと…

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今日は、今年初のHULAレッスン(～*´︶`*)～.｡❁*
踊り始めですね。
気持ちが鬱気味なので、楽しかったことが、楽しいと思えなくて、ちょっと行きたくないなぁって感じですが、行きます。


本当に、気持ちも体も楽になりたいなぁ…



ではみなさん、
今週もステキな１週間を＼(๑✪ᴗ✪๑)／キラーン✝｡*✩




・*.もも.*・

#鬱