久々のBAILA×２*•.♬

久々のBAILA×２*•.♬

久々にBAILA×２やりました♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

やっぱり、ラテンのリズムは良いし、体に合ってる✧

残念ながら、オチョリズムがんばってみたけど、結果は出ませんでした(๑✖﹏✖๑)

３日間、朝昼スムージーで、夜おかずで過ごしたら、かなりウエストが見た目に細くなりました٩(๑•̀ڡ•́๑)وﾔﾀｯ
今日は、昼夜スムージーにします。

やっぱ、食事制限は置き換えがいいみたい。

HULAとBAILA×２とカーヴィーダンスで、頑張ろう。

さて、シャワー浴びて、お仕事行く用意しなくちゃ。



・*.もも.*・


#ダイエット