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運動したょ☆

めまいが治ったら、頭痛で、ロキソニン飲んだけど治りが悪かったので、荒療治(笑)

ヨガやって、ヤーナリズムのベリーダンスやりました。

食欲の秋になってしまって、ご飯をあまり食べなかった人なのに、ご飯が食べたい病(¯―¯٥)

色んなストレスが、追いかけてきます。

おうちヨガの、イライラを解き放つストレス解消プログラムをやってみました。
そのあと、ベリーダンス。

リラックスのカモミールティー飲みながら、GyaOの無料海外ドラマ見ようかな。

がちゅ、全然勉強が進んでなくてがっかり。
先程、優先順位を付けさせ、勉強させてます。


+*.もも.*+