今朝のぢんさんのうつのblog

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うつの半分は優しさでできている…

そうですね。

他人に自分の軸を崩してしまった。

我慢した。

し過ぎた。

だから、本当のあるがままの自分がどこかに行ってしまった。

ももは、本当の自分に戻そうと思います。

嫌なこと、不快なことは伝える。
我慢しない。

前は何でも言って駄目だったから、今回は我慢して言わなかった。

それはそれで、自分をダメにした。

改善しなくちゃ☆



+*.もも.*+