ぉは*今朝の運動
今朝は気持ちを切り替えて、
骨スイッチダイエットと、
TRFダンササイズ寒い夜だから…と、
HULAを練習しました(~*u_u)~![[音譜]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/038.gif?version=2012121824)
アラフォー世代が痩せるのって、ホント大変だょ~(ฅ•﹏•ฅ)
でも、地道にがんばる(ง •̀_•́)ง![[キラキラ]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/123.gif?version=2012121824)
体重より、体型![[グッド!]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/187.gif?version=2012121824)
引き締まったカラダを目指すぞ![[アップ]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/173.gif?version=2012121824)
ではみなさん、
お休みの方はenjoy![[晴れ]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/022.gif?version=2012121824)
お仕事の方は҉(*>∀<*)҉Fight!!
ステキな1日を![[虹]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/026.gif?version=2012121824)
+*.もも.*+
今朝は気持ちを切り替えて、
骨スイッチダイエットと、
TRFダンササイズ寒い夜だから…と、
HULAを練習しました(~*u_u)~
![[音譜]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/038.gif?version=2012121824)
アラフォー世代が痩せるのって、ホント大変だょ~(ฅ•﹏•ฅ)
でも、地道にがんばる(ง •̀_•́)ง
![[キラキラ]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/123.gif?version=2012121824)
体重より、体型
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引き締まったカラダを目指すぞ
![[アップ]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/173.gif?version=2012121824)
ではみなさん、
お休みの方はenjoy
![[晴れ]](https://stat.amebame.com/pub/content/136890615/emoji/022.gif?version=2012121824)
お仕事の方は҉(*>∀<*)҉Fight!!
ステキな1日を
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+*.もも.*+