
今朝ゎalarmなしのプチ
な、
朝です
昨夜の北海道の地震、
大きかったですねぇ...
怪我をされた方もぃるょぅで、
心配です。
被害ゎ大丈夫でしょうか?
停電ゎ回復したかな?
まだ震度4くらぃの余震が
続くかもしれなぃみたぃなので、
気を付けて下さい。
今朝のグリーンスムージー
みかん
バナナ
りんご
にんじん
ほうれん草
緑の野菜ジュース
ほぼ毎回変わりません
ぉぃしかったょ

昨夜から凄い風が吹いてます。
雪の予報ゎ外れてくれて、
良かった
今日ゎ久々のデパートへ
行ってきます

その前に、
家事をやっつけて
でゎみなさん、
One quiet day