ＡＬＯＨＡ～❁

今日ゎ時から時まで、合同レッスンです

捻挫の足も痛みゎぁるけど、正座とあぐら（笑）かかなければ大丈夫そぅ

ぉなかゎまだ快腸すぎが治りません。

昨日ゎ食べるとに行きっぱなし

ぉクスリ倍にしょぅ。

６時間のレッスンゎキツイけど、今日ゎたぶんポジション決めの大事な日。

がんばってきます

でゎみなさん、今日もステキなを