チョンダヨンのSダンス✧

ゃりましたょ～




DVDの全部、やってみました(ง •̀_•́)ง
ざっと１時間くらぃ。
カーヴィーょりキツく、コアリズムょりゎ、少し緩いかな。
きちんと筋肉使ってやったら、必ず効果が期待できそうダヨン(๑• . •๑)✧


今日ゎぉ仕事も、ダイエットも頑張ったどぉ～(๑•̀ㅁ•́ฅ✧



でゎみなさん、ぉゃすぃみん
ぃぃ夢見てね



・*.もも.*・

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