ぎっくり首なり(*πωπ*)

朝、トリートメントしてたので、クシャミを体を斜めに向けたまま、首を上下に動かないょぅに、無理にしたら、ぎっくり首になり、激痛

治療とカラダメンテしてもらぃました。

湿布ゎ首から背中まで。
痛々しい姿になりますた。

このまま、lunchと授業参観なりょ






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