おは



昨夜から雨ですねぇ。

今日1日降るみたぃです。



グリーンスムージーを始めょうほうれん草フルーツ


・*.ももの缶詰.*・-1334338206636.jpg



と言うことで、早速作ってみましたウーロン茶



手乗りサイズのミキサー980円うさぎ左下矢印


・*.ももの缶詰.*・-DSC_0043-1.jpg



今日の材料ゎ...

・*.ももの缶詰.*・-DSC_0044-1.jpg



グレープフルーツ・ミカン・バナナ・ほうれん草・ぉ水です。

グリーンゎビギナーなのでちょっと少なめにしてみました。

少しずつ増やそルッコラ



出来上がりぃ~左下矢印

・*.ももの缶詰.*・-DSC_0045-1.jpg


ミキサーゎ小さいけど、かなりパワフルでしたぐぅ~。



味ゎ~...


こんな感じかなりさちゃん


ってどんな感じゃねん(笑)




子供たちにゎ不評(爆)

慣れれば飲めると思うんですけどね顔

無理強ぃゎしません。



これで食事に置き換える訳ですね。



ぉ肌もキレィになって、痩せる予定ラブ




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