ストレッチ+バレエ+ヨガの良い所取りをした、バレトン･メソッドを数日前から始めてます。
バレエのしなやかな動きゎフラでも、他のダンスでも精通するものがぁって、身に付けてぉきたぃものです。
筋肉も鍛えて、
月のドレスの採寸までにゎ引き締め、維持し、夏までに体力も付けてぉかなくちゃ。クリスマスゃぉ正月も、太らず乗り越えなぃとね
Android携帯からの投稿
ストレッチ+バレエ+ヨガの良い所取りをした、バレトン･メソッドを数日前から始めてます。
バレエのしなやかな動きゎフラでも、他のダンスでも精通するものがぁって、身に付けてぉきたぃものです。
筋肉も鍛えて、
月のドレスの採寸までにゎ引き締め、維持し、夏までに体力も付けてぉかなくちゃ。クリスマスゃぉ正月も、太らず乗り越えなぃとね
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