肩凝りにならなぃと、ヨガの先生が言ってました
肩甲骨を動かすからだそぅです。
良ぃ事を聞いた
接骨院の先生に、毎回肩甲骨を動かすょぅに言われて、教わったストレッチをしてるけど、足りないらしく、脇の下に指を突っ込まれゴリゴリと、息も止まるくらぃの痛さのマッサージをしてくれます。
帰りに本屋さんに寄って、バレエストレッチの本見てみょぅかな
前に買ったDVD付きの本ゎだぃになくされてしまったので。
Android携帯からの投稿
肩甲骨を動かすからだそぅです。
良ぃ事を聞いた
接骨院の先生に、毎回肩甲骨を動かすょぅに言われて、教わったストレッチをしてるけど、足りないらしく、脇の下に指を突っ込まれゴリゴリと、息も止まるくらぃの痛さのマッサージをしてくれます。
帰りに本屋さんに寄って、バレエストレッチの本見てみょぅかな
前に買ったDVD付きの本ゎだぃになくされてしまったので。
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