ぉはょぅさん

朝からどんより曇りです。

になるみたぃですね。

ゃっぱ、首・肩・背中がキツイです

今日ゎぉ昼休みに、絶対カラダメンテに行って来ます

毎日、肩甲骨を動かすストレッチをしてぃるんですが、ダメな時ゎスパイラルテーピングです。

行って元気になってきます

でゎみなさん、今日もな日を