また、今週も始まりましたね～
はっきり言って体調が良くなぃです
毎度の、首・肩・背中がガチガチで痛ぃです
カラダメンテに行かなくちゃかな
カラダを少し動かせばラクになるかなと、カーヴィーダンスのゆるカーヴィーをゃってみました
ちょっとラクになった気がするけど、まだ体がキツイ
我慢してても治らなぃものゎゃっぱ、カラダメンテしかなぃな。
仕事がまだ忙しぃけど、ぉ昼休みとっちょっと
をもらぉぅ
それと、実ゎ一昨日あたりから、情緒不安定...
カラダ＆精神面でキツイです。
カラダメンテに行くと情緒不安定も治るかな...
でゎみなさん、ステキな
週間を
