明後日、漢方外来の予約を
入れてぁるけど、
ここ最近、
ずっと精神的にキツく、
辛ぃ状態。
特に朝から笑顔が出なぃ。
かなり無理して笑顔を作る状態。
子供たちに
ブレーカーの落ちたょぅな顔を
見せる訳にゎぃかなぃから。
パニックを起こしそぅだったり、
カラダがフリーズしたり、
今まで楽しかったことが
楽しく思ぇなかったり、
みぞおち辺りに
黒ぃ雲が渦巻ぃてるょぅ...
またＩＢＳもきてる感じで
泣きたくなってしまったり、
っゎりのょぅな気持ち悪さが
ぁったり...
明後日の漢方外来を
待った方がぃぃのか、
それとも精神科に
行った方がぃぃのか...
毎日自分の体調に
ビクビクしてます。
どぅしたらぃぃんだろぅ...