気の流れ

ももゎゃはりカラダを動かさなぃと、気の流れが滞ってしまぅみたぃです。

先週体調が悪くカラダを動かせなかったら、情緒不安定になったり、ィラィラしたり...

ぉなかが痛くて運動ができなかったら、 気が滞った様子。

今日、ストレッチゃフラを踊ったら、すごく気持ちとカラダがスッキリしました。

はぁ

それにしても週間辛かったなぁ...