夜中に運動するォンナ

ぅたた寝をしてしまぃ、運動せにゃぃかん

と、夜中にカーディオキックダイエットゃりましたょん

有限実行

で、今週できるだけカーディオゃってたら、早くも効果が出てきました

背中とぉなかが引き締まってきましたぁ

効果が見ぇると、更にがんばれますね

でゎ度寝に突入ぃたします

今日寝坊しませんょぅに