夜な夜なカーディォキック・ダィェット

疲れ果て、ぅたた寝したら元気になり

Amazonで絶賛されてぃた、ダィェットDVDを返金が残ってぃたので買って、届ぃたので、夜な夜なゃって汗をかきました

これゎゥェストに効き目ぁりそぅだし、有酸素運動にもなるし、腰に無理がかからなぃ

好きなんだけど、腰に負担がかかり、続けてゃると腰痛勃発...

年間ゎみっちり朝晩ゃってたので、腰を徐々に痛めて、大好きなに影響が

しばらくゎカーディォキック・ダィェットゃってみます。

ゎたまににしょぅ。