週間予報では乗り物選びたい放題な感じだったので今日はアドGで～
富士付近だけ嫌な雲が。。
他は晴れているのに
そんな日はお仕事でお出かけの日
ロマンス・・・には乗らず駅へ
お役所は平日でも駐車場は満車、結構な賑わいでした
さて、そんな昼食は久しぶりのサイゼ
いや～平日ランチはコスパ最強だな
これだけ頼んでも1000円でおつりがくるって凄いわ
つか食いすぎた
シコタマ歩いた一日だったけど、会議前に少しだけ走るか
お出かけの服装じゃ気分ものらない
たくさん歩いたからこれでおしまいでいいや
いろいろとやりたいことはあるけど、どうも気持ちだけ先走る割には行動が伴ってないアンバランス
昔は寒かろうが関係なく動けたけど、歳には勝てんな・・・
久しぶりの昨日の雨で空気が洗浄された感じだな～
ちょいウェットなので無印アドでトコトコいくかー
いや～、すんばらしい！完璧だね
朝は澄んだ空気の中、ジョグで30分走
ようやくキヌサヤの芽が出てきた。遅いっちゅーの
そんで今日は早めに仕事を切り上げて歯医者の日
少しは進展あるかな～？と思ったけど、やっぱりまだ炎症は続き来年に持ち越しとなった
片方でしか食事が噛めないのでかなり不便。。１食にとても時間がかかる
まぁ、せっかく早く終わったのだからと夜Runいきましょー
って、なんてガチャガチャな色
出先でのRunはしばらくボストン9にしよう
これまで使用してた穴が空いたジャパン5は職場に持っていくことにした
はい、平あがりまーす
ギリで見えた本日最後の富士
ハァハァして到着
ご褒美はこれ
止まると途端に寒くなる。すぐ下ろう
とりあえず2本で10kmは超えたので今日はこれでおしまい
今日も１等でもらったやついただこう
歯医者直後でも、神経抜いていて痛みはないから走れちゃうのだ
無駄に早起きはしてしまうけど、なんか疲れがたまってる感じ～
でも腹は減る
久しぶりに朝からしっかり雨なので４輪で
朝定食しちゃおっと
今回は目玉焼きにしてみた
さすが、なか卯の卵は色は目玉焼きになっても濃さを感じる
そして雨が止んで路面が乾くのを待つ
じゃ、実家にお届け物がてら顔を出すか
予報では晴れ間も出るようなこと言ってたけど、今にも降りそうな雲が覆っている
そだ、ちょっと早いけど夕飯でも買って行ってやるかと
肉を食べない母親に合わせ大海老を
自分なら選ばないな
ってことで日没スタートで軽くジョグ
もうボロボロのジャパン５は出先で使うのは最後にしよう
一気に冷え込んだ。もう手袋使わないと冷たくてダメだなー
帰宅し１本
これ、実は一昨日の忘年会でくじ引きやったら１等を当ててしまい、６本パックもらっちゃった
そりゃ～３kg増量のパンパンリュックで駅から徒歩で帰ったので、その疲れもあるのか
