ピカピカの快晴
でも昨日の雨で部分的にウエット路面が残ってるだろうと今日も無印アドで
お山はしっかり雪だったみたいね
いいねぇ！冬の顔になった
さ～て、ちょいと残念だけど今日もウォーキングの日
ダラダラと歩き、最後１本だけ200mダッシュ
歩くのが遅すぎてGPS拾うのも途切れ途切れだな
ってことで早めに退勤して本日も歯医者
いつものように穴ぼこに棒突っ込んでゴリゴリ
そんなことでただ帰るのもつまらない
ハァハァして帰るか
バイクを停めて平上がっておこう
真っ暗なので無理せず
上り始めはうっすらと富士のシルエットが確認できたけど、到着した頃には真っ暗
いや～、また息の荒い変なおっさんが現れたとカップルに思われただろう・・・
やかましいわっ！
こんな距離でも往復すると脚がピクピク
今日はこれでおしまい
アルコール抜きますよー
寝る前に歯を磨いたら、詰めたところが浮いてしまった・・・
どうしよう、、嚙み合わせが変わってしまい痛いぞよ
今日は雨予報だで～
先週は全く乗らなかったなぁの無印アド
朝の通勤からポツポツ
でもちょっとだけ見えるね
ギリギリ降ってない状態なので朝のテクテクとウォーキング実施
ダラダラと歩いているだけだとなんかスッキリしない
なので間に刺激入れで100m×3本
未舗装路なので調子にのってるとそのうち盛大にコケそう
そして午後はポツポツ降り出してきたけど、ショートなら小雨で済みそう
なので２本目へ
っと思ったら次第に本降り
結局慌てて戻っても手遅れ、しっかりシャワーランとなってしまった
これじゃ～ダメだよねと、帰宅後は３本目いっとこー
今日は閑散としてて走りやすい
とりあえず10kmで終えることができた
今週は無駄に飲まないようにとノンアルでと割り切る
職場では結構インフルが流行りだしているので乗り切らないとなー
と他人事のようだけど、次男坊がインフル
さてと、昨日はチャリでしっかりと遊んでしまったので今日は実家に行かなくちゃ
最近、特にマジェSのありがたみを感じていて、様々な場面で「楽」を感じる
これがピンクナンバーとの差なんだろうなぁ
最高の富士をいただきっと
とりあえず昼飯はいつもの棒を空腹に収める
親から依頼された要件まで少し時間がある
無駄な時間を過ごさないように
実家に回ってきた回覧板で近くの公園で猪の目撃情報があり、注意せよってことだ
遭遇したらどーすりゃいいんだか
にしても使う筋肉が違うとはいえ、昨日の箱根ライドの影響で脚は全く進まず・・・
紅葉を言い訳に休みながらトボトボと走った
周回する力もなく平凡な距離でおしまい
その後、とりあえず親を連れて第一段階の段取りは済ませた
こりゃ年末まで続きそうな難題・・・
親も疲れてしまったようで、２件目の案件は大事をとってパスすることになった
ってことで解放
さ～て、帰宅してとりあえずバスに乗り込んだ
時間を有効に
って目指すは焼き鳥～笑
〆の帳尻を合わせないと、自分の精神安定上良くない
この店、焼き鳥は安いけどアルコールが高いのは我慢・・・か？
メガハイをダブルの濃いめにすると1000円くらいしちゃうのってどうなのよ？
