なんとかやる気のなさを少しでも補う意味で、今日はパークランへ参加
前回のダメダメタイムはシューズのせいにしたので、今回はタクミセンを使いますがな～
軽く4kmアップ
今回も60名近いランナーが集結
最近、GPSの調子が悪く、走り終わっても距離が足りてない
なので、ゴール後もジョグで距離合わせ
にしても、スプリットも手元のランニングウォッチと全く合ってない
実際には22:35でゴールしてるのだが
大汗かいてのんびりダウンジョグで帰宅
もうこれだけで一日が終わってしまった疲労感だ。
おまけに珍しく膝に痛みが・・・
庭のブラシの木が咲いたぜ
自宅に届いた封筒
枚数が多いよなぁ。２輪5台分に高額納税のクルマがプラスだもの
買い物がてら納めるとするか
出費も痛いが膝も痛いぞ・・・
荷物が多い時は箱付きが便利
朝はキレイな富士だったのに、午後になると残念だった
ってことでもう今日は膝も痛いしおしまいにしちゃう
運動しないで飲むより断然うまいわ