朝からシトシトと降る雨
合羽にレインブーツ、準備に時間がかかるなぁ・・・
職場に着いたら拭いたり干したりも。。
夕方には上がって良かった
ふと思った。そだ、帰り道は実家に寄ってみようと
早退して行ったことは何度もあるけど、通常の用事がないときに立ち寄ったことがないなー
まぁコイツに会いたいのもあるけど
せっかく寄り道したからってことで毎度起伏激しいコースをいきますか
心拍かなり高め
お疲れもあって6kmで終了
ハイボールコンビにしてみた
今宵はお月がきれいです
今週は変わりやすいお天気みたいなので、走れる時に動いておかねば