ハーフ走を含めた富士山まみれの一日 | 【すまるの部屋】いつからか別館→本館へ~

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遊ぶ事に全力で休日と睡眠時間が足りない!笑
日常のしょーもない小ネタにお付き合いくださいませ!
Yahoo!ブログ終了につき一部移行しました。

昨日の暴風だった日から一転

朝から風も穏やかで快晴っすね~太陽

昨日はランオフしちゃったので、まずは朝から走っておきましょーランニングランニングランニング

アディゼロSLにしようスニーカー

本日の折り返しは相模川まで。

波は高いですな波

そこから眺める富士山。こりゃ素晴らしい富士山

やっぱり青空がいいねデレデレ

クリテリウムをちょいと見学自転車

お~!ここからもしっかり見える富士山富士山

いや~、、、久しぶりのハーフ走ランニング

汗かいたーアセアセ

1週間で70km。自分にしては良く走ったモンだランニング

 

シャワーを浴びて午後の部アセアセ

アドGで実家へ

この天気なら完璧だろうとお山越えで

はい、本日3発目富士山富士山富士山

テンション上がってコーナーで寝かせたらマフラー擦って危険が危なかった滝汗滝汗滝汗

ピンボケだけど習慣になってしまったフランクをお庭で一本グッド!

用事を済ませてとりあえずノンアル飲みながら戯れる生ビール

知識のない中で事務手続きをいろいろとやらんといかんと思うと気が滅入るが、ここは後悔したくないので次なる作戦を時間と相談して進めていかねば。。

なんとか年内に。。