まぁ、特に予定もない週末なので２週連続でパークランでも参加してみるかーと。
今のところ９月から来年１月まで月に１度は大会を入れてあるので暑くても脚は動かしておかないとね。まぁいつものように短い距離の大会ばかりだけど。。。
タクミセンは使わずエキゾチックなジャパン５で笑
暑くて辛くて心拍も限界。途中で辞めようかと思ったくらいの5km・・・
上りのあとの平地はヘロヘロでフォームも乱れる。脚が前に出ないのね
5kmでも攣りそうになった
日中は後回しにしてたバイクのメンテでもと思ったが、暑すぎて気持ちが向かない
一日が終わってしまった。
なのでちょっと気温が落ち着いた頃に珍しく散歩してみようとテクテク
2kmのウォーキング in ビール笑
夜Runでビール片手に歩いてる人を良く見かけるがこういう気持ちなのかと
たしかにうまい