梅雨入り発表されちゃったねぇ。。
今日は一日、晴天予報だー！ってことで２日はアドＧの出番。
んー、見えてるような見えてないような
昨日は丸亀半額でガッツリ食べてランオフしたので今日は動かしておかんとー
明るい時間に運動公園突入してみた。
とにかく風が強くて海沿いの道は横風食らってフラフラ
でも周回走は飽きそうと思い、強風覚悟で海岸沿いを
いやね、穏やかそうに見えるけど凄いのよ
さすがにこの風だとランナーも少な目
江ノ島が近くなってきたところで内陸に入る。海がシケてるねぇ
バチバチと砂が足に当たりいてぇ
やっぱり～。汗でジャリジャリだぜ。転んだ人みたい
のんびり流してそんな12kmコース
結局水分は一切摂らずに走り切ってしまったので、帰宅して速攻チャージ。笑
我慢できずに玄関開ける前に呑んでるという・・・