オリンピックで今年限りの４連休だけど、個人的にはあんま嬉しくない４連休。
畑が心配だし、猛暑で土はカラカラだし、でも自粛しないといけないだしで、うまく動かない。
なんかバイク乗ってどこかへ、って気分でもないしなー
そんな予定もない連休１日目の22日は・・・
とりあえず午前は海でゴロゴロ。FM聞きながら１時間半ほど時間をやりすごした
風が適度に吹いているので気温は高くても心地よい
祝日ってことで普段の土日よりも人は少なくて居心地も良い←これ重要
良い時間を過ごせた。
でも炎天下の中でジョギングするのは無謀だ。
なので夜を待っての軽いRun
前日よりも明るくハッキリしたお月様
ワクチン接種の腕の痛みはほぼなくなり、動くようになったが今回も無理せず毎日Runを継続するだけのスローペースでなんとか１３日連続で続いている
今回少な目な6.3kmで終える
そして完走賞はアルコール８％で〆てみよう
腕の痛みはなくなったものの、身体のダルさと熱はないけど熱っぽい感じ？
まだ本調子ではないな・・・