前日は魔法の薬を服用したにもかかわらず、月曜は3:30に目覚めてしまうという・・・
寝入りはガツンと効くけど、続かないんだよねぇ・・・困ったモンだ。
そしてなんか朝から寒いぞぉ？
日中も長袖じゃないと強風も重なり、畑作業は肌寒い。
またバタバタと次の準備で耕運機出動しちゃったし
帰宅するとこんなお月様
それなりに疲れてはいるけど動けないほどじゃない。
ならば軽く夜RUN
動きっぱなしで脚に疲労を感じる時はクッショニング盛り盛りのシューズが優しい
明るい無難なコースを7.6km
今週は木曜が祝日というボーナスがあるので多忙でも気持ちは前向きにね