どうにも睡眠が安定しないので、木曜は薬を服用して寝た![]()
夜中に何度も起きてしまうので、朝はドッと疲れて限界だった。
そして金曜は毎度のことながらグルグルしてみよう!の時間![]()
いつもの公園だけど、入口にはガードマン立ってるしー![]()
ありゃま、ドライブインシアターだってさ。大昔行ったよ~。懐かしいじゃな~い![]()
そんな上映日だった。なので一部周回路が使えなかった。ま、コースはどうにでもなるさ![]()
そのまま公園を飛び出して海沿いへ![]()
ここで日没。暗くて足元が何も見えない![]()
なので国道を戻り、通常のコースへ。ショートコースを回る![]()
ちょっと観賞。笑![]()
本日はここで終わりにしよう。10.5kmだった。
お?チャレンジ終了のお知らせが。今月100km。
今回のRUNでは到達しないと思っていたので拍子抜け![]()
まぁ、この距離なら楽勝だわな。でも200kmは市民ランナーぢゃないので無理![]()
さて、そんなご褒美は昨日からスタートした限定メニュー![]()
テイクアウトして「なか卯」じゃなく「そと卯」しちゃうよ~
おーしゃんぶーで豚角煮丼とうどんのセットでいくぜ!
量としては大盛りでもたいしたことないけどあえて並で攻めてみた![]()
海岸独り占めだぜ![]()
で、帰宅したらコイツ![]()
いつものレモンサワーの追い足しバージョン。味はいかに?
ちょっとレモン感が足されてるかな?程度だった。











