なんか風が強いなぁ、の土曜![]()
金曜はランオフで爆盛りうどんをペロリしてしまったので、なんとなく罪悪感的な?
っつーことで土曜午前は出動![]()
たまに明るい時間にここへ来ると健全な感じがする~![]()
って笑ってる場合ではない。凄い北風なのだ![]()
そして寒い。ちょっと立ち止まるものならば指先の感覚はなくなり鼻水が止まらん![]()
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アップで一周したあとは海岸沿いへ。富士山が見えるよ~![]()
今回は貸切でサザンC。遠くに烏帽子も入ってます![]()
ペースは終始のんびり。ジワジワと近づいてくる江ノ島はやっぱりいい!
でも、コース上に堆積した砂は前回よりもパワーアップしてるみたいで、走るの大変![]()
本日は無理せず鵠沼で折り返し![]()
そこで一旦止まり、シューズの中の砂をかき出す。ドサッと出てきやがった![]()
なので復路はやっぱり歩道を・・・
ちょいちょい撮影をはさみつつ、無事に往復できた。
バフしてるのに口の中はジャリジャリってどういうこと?
ガラガラの更衣室で全部着替えた![]()
追い込むこともいっさいせずにスローなペース走で18km
これくらいのんびりだと疲労も少ない。
そんな2月ラストはランオフにしよう!










