珍しく火曜だけど・・・

な～んか仕事的にはモヤモヤがとれない状況でやりきった感が全くなく・・・

ここはキッカケ作りが必要かと思い、ほとんど走ったことがない火曜に夜RUNしてみた

もうね、仕事着まんまです

暗くなってからはしばらく半月お月様が見えてたけど走る頃にはいなくなった。

なので火星が良く見える

そんなことで翌日に疲労を残さない程度。これが重要

にしても最近は周回走が増えたおかげでAVがほんのり上がってきてる感じ。

まぁ、無理しない程度に初老のおっさんは続けていけたらと思っておりますん。